個人形象照怎么擺Pose最好看？已回答

　　好的人生從一張好的形象照開始

　　您的形象價值千萬，一張好的形象照是職場中標桿，得體的塑造個人形象，會給初次見面的人以良好的第一印象。

　　一個成功的形象，展示給人們的是自信、尊嚴、力量、能力。而圖片是最好的視覺表達方式，它可以直觀的向大家傳遞你的權威、可信度、被喜愛度。

　　在拍攝中，合適的動作和姿勢會令拍攝效果更真實、自然，拍出來的照片也會是美的、賞心悅目的。在擺姿勢上，給大家總結一些針對形象照拍攝有用的建議。
 

　　1.頭部和身體忌成直線

　　兩者若成直線，會有呆板之感。因此，當身體正面朝向鏡頭時，頭部應該稍微向左或向右轉一些，照片就會顯得優(yōu)雅而生動;同樣道理，當被攝者眼睛正視鏡頭時，讓身體轉成一定的角度，會使畫面顯得有生氣和動勢，并能增加立體感。

　　2.雙臂和雙腿忌平行

　　無論是拍坐姿或站姿，千萬不要讓其雙臂或雙腿呈平行狀，因為這樣會讓人有僵硬、機械之感。妥當?shù)淖龇ńㄗh是一直一曲或兩者構成一定的角度。這樣就能造成動感，姿勢富于變化。

　　3.盡量讓體型曲線分明

　　對于女性被攝者來說，表現(xiàn)其富于魅力的曲線是很有必要的。通常的做法是讓人物的一條腿實際上支撐全身的重量，另外一條腿稍微抬高些并靠著站立的那條腿，臂部要轉過來，以顯示其最窄的一面，胸部則通過腰部的曲線，盡量顯示其高聳和豐碩感。同時，人物的一只手可以擺在臀部，以便給畫面提供必要的寬度。

　　4.坐姿忌陷

　　表現(xiàn)被攝者坐姿時，不要讓其像平常一樣將整個身體坐進椅子。如果這樣，他(她)的大腿就會呈現(xiàn)休息的狀態(tài)，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部顯得粗笨。正確的做法是讓其身體向前移，靠近椅邊坐著，并保持挺胸收腹，這樣可以避免肩垂肚凸的現(xiàn)象。

　　5.鏡頭宜遠不宜近

　　一般來說，拍人像照，距離遠些總比近些好。因為當鏡頭(尤其是短焦距的鏡頭)離被攝者很近時，會出現(xiàn)畸變現(xiàn)象。因此，攝影時應選擇合適焦距的鏡頭，并讓鏡頭和被攝者保持一定的距離。

　　6.表現(xiàn)好手姿

　　被攝者的手在畫面中的比例不大，但若擺放不當，將會破壞畫面的整體美。拍攝時要注意手部的完整，不要使其產(chǎn)生變形、折斷、殘缺的感覺。如手叉腰或放到口袋里時，要露處部分手指，以免給人截斷的印象。

　　其他技巧如下：

　　內部動作：舌頭頂著上顎前牙齒的背面，可令嘴部和臉下部更好看。

　　深情流露：在眼神中流露感情，可使照片看來充滿深情。想象正在笑著傾聽愛人訴說衷腸，千萬別雙目無神。

　　縮小鼻子：把頭部稍向上仰，鼻子看起來會顯得較小。

　　沉默是美：不要說話，以免影響嘴部美感。

　　心理催眠：想象自己是最漂亮的人，不要老擔心自己樣子不好看，一定要神情放松，充滿自信。

　　保持穩(wěn)重：微笑是最上鏡的表情，但不可大笑，以免雙眼周的細紋明顯，失了儀態(tài)。

　　站姿講究：自然的站直、挺直腰背，那么長腿、臀部曲線自然會出來，表情也會隨著神采奕奕。

　　拿件道具：在拍照時如果不知道手往哪兒放，就拿件道具，比如書、杯子或鏡子。

本文關鍵詞：個人形象照